Tinh trùng có sống được trong nước không? Là câu hỏi được nhiều anh em nam giới thắc mắc hiện nay. Theo các bác sỹ chuyên khoa cho biết, việc tìm hiểu các kiến thức về tinh trùng sẽ giúp cho nam giới và nữ giới có được sự chủ động hơn trong việc mang thai hoặc tránh thai hiệu quả nhất.

Tinh trùng – Tế bào sinh sản của nam giới

Tình trùng là tế bào sinh sản của nam giới, được sản xuất tại tinh hoàn của nam giới, có kích thước rất nhỏ, mang 23 nhiễm sắc thể, gồm 3 phần là đầu, thân và đuôi.

Tinh trùng đóng vai trò quan trọng quyết định đến khả năng sinh sản của nam giới, được sản xuất đều đặn mỗi ngày, mỗi giờ, sau đó trộn lẫn cùng một số chất dịch khác để tạo thành tinh dịch.

Chính vì vậy mọi bất thường về tinh trùng đều gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới.

Vậy tinh trùng có sống được trong nước không?

Lý giải về vấn đề tinh trùng gặp nước có chết hay không? tiến sỹ, bác sỹ Nguyễn Phương Hồng – phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi Hà Nội cho biết: Thực tế, tùy vào môi trường mà tuổi thọ của tinh trùng có sự thay đổi nhất định, đối với môi trường nước tinh trùng có thể sống được nhưng thời gian khá ngắn. Cụ thể như:

• Khi bạn xuất tinh môi trường ngoài không khí (môi trường khô), tinh trùng sẽ có thời gian sống rất ngắn, chỉ vài chục giây, thậm chí không thể tồn tại sau khi xuất tinh ra.
• Khi tinh trùng ở điều kiện môi trường nước hoặc ẩm ướt bên ngoài thì khả năng sống chỉ khoảng từ 30 – 60 phút. Nguyên nhân là do tiếp xúc với không khí và nhiệt độ nên sức sống suy giảm.
• Tuy nhiên, nếu tinh trùng ở trong môi trường nước nóng thì tinh trùng sẽ chết ngay.
• Nếu tinh trùng nằm trong tinh dịch, có thể xuất hiện ở bao quy đầu thì thời gian tồn tại từ 20-24 giờ sau khi xuất tinh.

Ngoài ra, tuổi thọ của tinh trùng sẽ kéo dài hơn nếu gặp những điều kiện thuận lợi như:

• Trong đường sinh dục nam giới: Tinh trùng từ khi sinh ra đến khi trưởng thành sẽ chết nếu không được xuất tinh ra ngoài, thời gian sống khoảng 74 ngày.
• Trong đường sinh dục nữ giới: Khi phóng tinh, hàng triệu tinh trùng sẽ được phóng vào âm đạo của nữ giới, khi gặp môi trường axit tinh trùng chỉ sống được khoảng 20 -30 phút. Những tinh trùng sống sẽ làm thay đổi môi trường axit trong âm đạo, từ đó thâm nhập vào tử cung, tiến hành thụ thai.
• Trong tử cung: Sau quan hệ 6 tiếng, tinh trùng xâm nhập vào tử cung đều sống và hoạt động khỏe mạnh. Khoảng sau 12 tiếng, hơn một nửa số lượng tinh trùng vẫn còn sống và sau 36 tiếng gần khoảng 1 nửa tinh trùng còn tồn tại. Sau 3 ngày, tinh trùng thường không sống được những vẫn có một số tinh trùng vẫn có thể kéo dài sự sống của mình.

Như vậy, đối với trường hợp có sống được không – Câu trả lời là có nhưng không dài. Chính vì vậy, với những trường hợp đang có ý định mang thai thì cần xây dựng lối sống lành mạnh, ăn uống nghỉ ngơi hợp lý đồng thời tiến hành thăm khám kiểm tra sức khỏe sinh sản để có sự chuẩn bị tốt nhất.

>>> Xem thêm: Tinh trùng sống được bao lâu trong bao cao su?

Điểm mặt các tác nhân ảnh hưởng đến thời gian sống của tinh trùng?

Tiến sỹ Nguyễn Phương Hồng cho biết thêm: Đối với nam giới trưởng thành khỏe mạnh, khi xuất tinh có thể sản xuất ra 10 triệu tình trùng nhưng không phải con nào cũng khỏe mạnh.

Thời gian sống của tinh trùng chủ yếu phụ thuộc vào các yếu tố sau:

• Yếu tố tuổi tác: Theo nghiên cứu cho thấy, nam giới tuổi còn trẻ thì chất lượng và tuổi thọ của tinh trùng sẽ càng cao. Ở độ tuổi 20 – 40 tuổi tinh trùng sẽ có sức sống dẻo dai hơn so với độ tuổi ngoài 40. Cụ thể như: sau 40 tỷ lệ sống của tinh trùng chỉ đạt khoảng 0,7%, sau 60 tuổi tỷ lệ sống là cực thấp và tỷ lệ dị dạng lên đến 80%.
• Yếu tố nhiệt độ: Đây cũng là một trong những yếu tố quan trọng tác động đến sự sống của tình trùng. Thông thường, tinh trùng sẽ tồn tại trong môi trường sinh dục nam khi nhiệt độ 35-36 độ C, điều đó đồng nghĩa với việc nếu nhiệt độ tinh hoàn tăng thì khả năng chết sẽ cao. Vì vậy đối với những người làm việc trong môi trường nhiệt độ nóng, thường xuyên ngâm mình dưới nước nóng quá lâu, hoặc sử dụng quần jean chật sẽ khiến khả năng sinh sản giảm sút.
• Chế độ dinh dưỡng: Nam giới có chế độ dinh dưỡng không hợp lý, không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, rượu, bia, cà phê thì số lượng và chất lượng tinh trùng yếu hơn so với những người bình thường rất nhiều. Bởi tinh trùng sẽ chỉ khỏe mạnh và sống lâu khi cơ thể được bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất cần thiết.
• Thói quen sinh hoạt hàng ngày: Nam giới có thói quen sinh hoạt không hợp lý, thường xuyên thức khuya, mệt mỏi, căng thẳng stress,… không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tinh trùng của nam giới.

Do đó nam giới cần có thói quen sinh hoạt hợp lý, ngủ đủ giấc, giữ tâm lý vui vẻ, thỏa mái, hạn chế căng thẳng, tress,… để cải thiện khả năng sinh sản cũng như giúp tinh trùng tồn tại lâu hơn.

Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên đã giúp nam giới có được lời giải đáp về vấn đề tinh trùng có sống được trong nước không.

Nếu bạn nhận thấy đang gặp phải một số vấn đề bất thường về tinh trùng như vón cục, đặc, loãng, hoặc có mùi hôi khó chịu,… thì hãy đến ngay phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi đế được các bác sỹ chuyên khoa đầu ngành trực tiếp thăm khám và đưa ra những lời khuyên hữu ích nhất nhé.

Phùng Thanh Vân

Bác sĩ chuyên khoa Phụ sản cấp I - Với hơn 40 năm kinh nghiệm trong việc khám, chẩn đoán và điều trị gồm: bệnh phụ khoa, các bệnh về rối loạn kinh nguyệt, vô sinh –hiếm muộn, chuyên tư vấn về các vấn đề sinh sản và kế hoạch hóa gia đình,... Trong công việc bác sỹ Vân luôn vận dụng mọi kiến thức y học nhằm tiến hành điều trị hiệu quả và kịp thời nhất.